배우 이민기 완벽 근육&극강 치골, 체지방 4% 절대남자로 변신!
배우 이민기 완벽 근육&극강 치골, 체지방 4% 절대남자로 변신!
  • 변성진 기자
  • 승인 2014.02.03 10:46
  • 댓글 0
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완벽한 몬스터가 되기 위해 17kg감량한 독한 몬스터!!

<연애의 온도><오싹한 연애><해운대> 등을 통해 천만 배우로 자리잡은 충무로 흥행 다크호스 이민기가 영화 <몬스터>에서 피도 눈물도 없는 연쇄살인마로 변신을 위해 혹독한 과정을 거쳐 극강 바디라인을 선보여 화제를 모으고 있다.

▲ 배우 이민기 2개월의 체력단련 - 3개월의 고강도 트레이닝 - 17kg 감량의 탄탄한 근육 - 체지방 4% 도전!

<몬스터>에서 액션 장면들이 많았던 이민기는 고난도 액션을 소화하기 위해 2개월간의 기초 체력 훈련과 더불어 3개월이 넘는 시간 동안 집중적인 액션 트레이닝을 받은 것으로 알려져 화제를 모은다. 그와 함께 작업한 김병오 무술감독은 “이민기가 소화한 액션은 배우가 소화할 수 있는 수준이 아니었다. 그는 태릉 선수촌의 선수처럼 운동을 했다. 배우 훈련을 여러 차례 해봤지만, 이렇게 하드 트레이닝을 한 경우는 처음이고, 대한민국에서도 처음일 것이다”고 전하며 이민기의 끈기에 놀라움을 금치 못했다.

특히, 이민기는 냉혹한 살인마로서의 변신을 위해 3개월 동안 운동과 식이요법을 병행, 체지방 4%라는 극한의 도전을 했다는 후문이다. 그는 오랜 훈련으로 다져진 냉혹한 살인마의 날렵하면서도 탄탄한 근육질의 몸매를 구현하기 위해 17kg을 증량한 후, 캐릭터의 이면인 날카롭고 예민한 모습을 효과적으로 표현하기 위해 다시 17Kg을 빼는 등 파격적인 몸매 변화를 보여주며 남성미를 극대화시켰다.



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